Docent(e): Elsa
Level: All levels; Vinyasa flow
Bijdrage: 15.-
Elke zondagochtend kun je bij Pllek genieten van Yoga met uitzicht over het IJ! De lessen worden gegeven op het strand (bij slecht weer in de zaal) naast het restaurant en zijn dynamisch en gevarieerd.
Elsa’s nieuwsgierige geest heeft haar aangezet om de verste uithoeken van de wereld te verkennen, te wonen in verschillende landen en een reeks beroepen uit te oefenen. Haar yogabeoefening werd een manier om te aarden te midden van al die beweging, om een thuis te vinden in onbekende omgevingen. Yoga geeft haar de helderheid om de schoonheid van het leven te zien en de stabiliteit om moedig te leven.
Terug in haar geboortestad Amsterdam geeft ze sinds 2022 yogales en ontwikkelt ze lessen die lichaam en geest verbinden met de Aarde, met het heilige heden en met elkaar. Ze geeft Hatha en Vinyasa Yoga in drie studio’s: Yoga Circle, White Door Studio en Stretch & Fold.
Er zijn yogamatjes, blokken en fleeces aanwezig, een eigen yogamatje meenemen mag altijd!
